Tréninkové programy, e-booky a recepty

Trénování

Tréninkové programy a projekty, které jsem vytvořil.

Moje ebooky (PDF knížky)

E-booky, které jsem napsal.

Ebook 7 důvodů, proč nespalujete tuk

Tato kniha kombinuje rady, čeho se vyvarovat a doporučení, kterými se řídit pro efektivní spalování tuků. Dozvíš se o metabolismu, tréninku, změně jídelníčku, stresu a dalších tématech, které Tě mohou brzdit.

Zjistit více
Ebooky Dezerty bez výčitek a Proteinové dezerty

V těchto dvou publikacích najdeš ukázky skvěle chutnajících receptů, které lze zařadit i do spalovacího jídelníčku. Těšit se můžeš na sušenky, dorty, nepečené kuličky, zmrzlinu a vynikající šejky.

Stáhnout zdarma

Buď se mnou v kontaktu

Odebírej mé emaily a sleduj mě na YouTube, Facebooku a Instagramu a nic ti neuteče 😉

Tomáš Jehlička - Youtube kanál
Osobní Facebook Tomáše Jehličky
E-mail

Přihlas se do mého mail listu
a nic ti neuteče!
(za přihlášení dostaneš dárek :) )

Instagam Tomáše Jehličky
Instagram Tomáše Jehličky